Der Infratrainer bietet Ihnen nicht nur die Möglichkeit auf eine optimale Trainingsvorbereitung, sondern kann er Ihnen auch bei der Stärkung des Immunsystems helfen. Die Kombination von Ausdauertraining und Infrarotstrahlen gibt Ihnen einen optimalen Trainingseffekt, da viele verschiedene Ziele mit einer Trainingseinheit erreicht werden können. Bei einem Ausdauertraining wird die Stressresistenz erhöht und auch das Abwehrsystem gestärkt. Die Trainingszeit im Infratrainer beträgt 50 Minuten, was bedeutet, dass das Immunsystem direkt angekurbelt und gestärkt wird. Durch die Infrarot-Wärmestrahlen des Infratrainers wird dieser Effekt noch verstärkt. Die Infrarotstrahlen geben ihre Wärme direkt an Körper in der Nähe ab und erweitern die Blutgefäße, was die Durchblutung generell anregt. Zudem wird die Wärme nicht an die Umgebung abgegeben. Dadurch kann die Luft nicht austrocknen und macht uns so weniger anfällig für Erkältungen. Nach einer Trainingseinheit im Infratrainer ist es vor allem wichtig, dass Sie viel trinken. Denn Wasser ersetzt die ausgeschwitzten Mineralien und befeuchtet unsere Schleimhäute.