Probetraining

Probetraining InfraTrainer Essen

Wissenswertes vor Ihrem individuellen Probetraining:

Diese Sachen gehören in Ihre Trainingstasche:

  • Sportschuhe
  • Kurze Sport Shorts
  • Frauen:Sport BH oder Bikini Oberteile  - (notfalls: ein Top)
  • Männer: Tshirt bei Bedarf
  • Extra Unterwäsche
  • Flip Flops / Badesandalen
  • 1,5-2 Liter  Wasser
  • Bei Bedarf: Kleine Tüte für Ihre nassen Sportsachen

Was Sie bei uns kostenlos im Studio nutzen können:

  • Eigene Dusche
  • Handtücher
  • Duschutensilien (Shampoo & Duschgel)
  • Föhn

Kontraindikationen

Obwohl das Training mit dem INfRATRAINER® eine äußerst sichere Form ist sein Körpergewicht zu reduzieren und die Idealfigur zu erreichen, gibt es einige Fälle wo es untersagt oder nur mit ärtztlicher Kontrolle empfohlen ist:

  • Schwangerschaft
  • Stillen
  • Fieber
  • Nach frischen Operationen
  • Akute Entzündungen /Infektionen
  • Thrombose / Thromboserisiko
  • Schmerzhafte & geschwollene Krampfadern
  • Regelmäßig hoher Bluthochdruck