Probetraining

Wissenswertes vor Ihrem individuellen Probetraining:

Diese Sachen gehören in Ihre Trainingstasche:

Hygiene-Maske
Handtücher (am besten 2 Handtücher - 1x zum Unterlegen des Gerätes und 1x zum Duschen)
Sportschuhe
Kurze Sport Shorts
Frauen:Sport BH oder Bikini Oberteile - (notfalls: ein Top)
Männer: Tshirt bei Bedarf
Extra Unterwäsche
Flip Flops / Badesandalen
1,5-2 Liter Wasser
Bei Bedarf: Kleine Tüte für Ihre nassen Sportsachen

Was Sie bei uns kostenlos im Studio nutzen können:

Kontraindikationen

Obwohl das Training mit dem INfRATRAINER® eine äußerst sichere Form ist sein Körpergewicht zu reduzieren und die Idealfigur zu erreichen, gibt es einige Fälle wo es untersagt oder nur mit ärtztlicher Kontrolle empfohlen ist:

Schwangerschaft
Stillen
Fieber
Nach frischen Operationen
Akute Entzündungen /Infektionen
Thrombose / Thromboserisiko
Schmerzhafte & geschwollene Krampfadern
Regelmäßig hoher Bluthochdruck