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Während einer Trainingseinheit wird der Körper ca. 600-900 kcal verbrennen (in derFettverbrennungs-Zone oder im Endurance-Herzfrequenzbereich)
Während des Trainings mit dem INfRATRAINER® werden die Giftstoffe des Körpers mit dem Schweiß aus dem Körper transportiert.
Das Training mit dem INfRATRAINER® braucht keine besondere körperliche Vorbereitung. Es bietet eine sichere Form des Körpertrainings, das auch Ältere und unter Übergewicht leidende Menschen leicht ausüben können.
Mithilfe des INfRATRAINER®-s sind schon nach 10-16 trainingseinheiten (ca. 4-5 Wochen) bereits bis 8 kg weniger Gewicht und bis zu 2 Konfektionsgrößen weniger erreichbar.
Das ist die mehrfache Anwendung für das Idealgewicht: Baut das Gewicht und das Körperfett, den Körperumfang und die Cellulite ab.
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Du hast einen Plan, du hast die Werkzeuge, alles was du brauchst, ist die Möglichkeit, die Ergebnisse zu messen. Im Prozess des Abnehmens und der Gewichtserhaltung muss du neben deinem Gewicht (siehe unten) eine Reihe von wichtigen Parametern kennen, die dir unsere professionelle Körperanalysemaschine, die Tanita MC-780, zur Verfügung stellt. Außerdem wirst du dadurch motivierter sein, das zu tun, was du angefangen hast: ein gesundes Leben zu führen.
Messbare Parameter:
Körperfett (%), Fettmasse (kg), Muskelmasse (kg), Fettfreie Masse (kg), Gesamtkörperwasser (%), Extrazelluläres Wasser (kg), Intrazelluläres Wasser (kg), Body Mass Index, Knochenmasse (kg), Bestimmung des Körperbaus, Einstufung des Viszeralfetts, Grundumsatz kcal, Grundumsatzindikator, Stoffwechselalter